Mulheres unidas em Cristo

      buscando edificação...

                                      

... no relacionamento conjugal

SEGUNDA LINGUAGEM DO AMOR

Tempo de qualidade

(parte 1)

"Uma mulher bonita não é aquela de quem se elogiam as pernas ou os braços, mas aquela cuja inteira aparência é de tal beleza que não deixa possibilidades para admirar as partes isoladas".

Sociedade de Senhoras "Unidas em Cristo"

Nossa presidenta e auxiliadora na administração deste blog

Quando sento no sofá com minha esposa e concedo a ela vinte minutos de atenção exclusiva e ela faz o mesmo por mim, estamos dando um ao outro vinte minutos de nossa vida. É uma forma poderosa de comunicar amor.                                 

JUNTINHOS

Um aspecto central da questão do tempo de qualidade é aproveitar cada oportunidade para estar juntos. Não estou me referindo à proximidade física. Duas pessoas sentadas em um mesmo ambiente estão muito próximas uma da outra, mas não necessariamente juntas. Estar juntos tem a ver com atenção concentrada. Quando um pai está sentado no chão jogando bola com seu filho de dois anos, a atenção desse homem não está concentrada na bola, mas em seu filho. Por aquele breve momento, dure quanto durar, eles estão juntos. Se, porém, o pai está falando ao telefone enquanto joga bola, sua atenção se diluí.

Do mesmo modo, quando o marido e a esposa estão caminhando e desejam fazer daquela ocasião um tempo de qualidade genuíno, eles não se concentram no exercício propriamente, mas no fato de estarem passando tempo juntos. O que acontece na dimensão emocional é o que importa de fato.

 

DIÁLOGO DE QUALIDADE

Assim como acontece com as palavras de afirmação, a linguagem utilizada durante esse tempo de qualidade também tem muitos dialetos. Um dos mais comuns é a conversa de qualidade. Com essa expressão eu me refiro a um diálogo harmonioso em que duas pessoas compartilham experiências, pensamentos, sentimentos e desejos em um contexto de amizade, sem interrupções.

A conversa de qualidade é bem diferente da primeira linguagem do amor. Palavras de afirmação se concentram naquilo que estamos dizendo, enquanto o foco da conversa de qualidade é aquilo que estamos ouvindo. Se a minha maneira de demonstrar o meu amor por você é por meio de tempo conversando, isso significa que vou me concentrar em ouvir com interesse tudo o  que você tem a dizer.

Todo relacionamento exige atenção solidária com o objetivo de entender os pensamentos, sentimentos e desejos da outra pessoa. Aprender a ouvir pode ser tão difícil quanto aprender uma língua estrangeira, mas é necessário quando queremos comunicar amor. A seguir, você encontrará uma lista de dicas sobre como saber ouvir:

1.   Olhe nos olhos de seu cônjuge enquanto ele estiver falando.

2.   Não se ocupe com outra coisa quando seu cônjuge estiver falando.

3.   Mostre sensibilidade quanto aos sentimentos dele.

4.   Observe a linguagem corporal.

5.   Evite interrompê-lo.

REFLEXÃO DA SEMANA

SERVA ESPECIAL DE DEUS  - R E B E C A

LEITURA BÍBLICA: Gn 24.24

... Sou filha de Betuel...

NA BÍBLIA, encontramos poucas mulheres solteiras. Em Gênesis 24, Deus apresenta Rebeca, uma extraordinária mulher de fé, sempre pronta a servir, que é solteira. Hoje, ao ler sobre a vida da encantadora Rebeca, maravilhe-se diante destas qualidades que a tornaram uma das servas especiais de Deus:

ü A pureza de Rebeca: Ela era “virgem, a quem nenhum homem havia possuído”.

ü A vida atarefada de Rebeca: Em vez de andar à procura de um marido, ou, então, de abater-se, lastimar-se ou choramingar por ser solteira, Rebeca trabalhava ativamente ajudando sua família e outras pessoas.

ü A hospitalidade de Rebeca: Sua casa estava aberta a todos aqueles que necessitassem de atenção.

ü A energia de Rebeca: Energia em abundância é sinal de felicidade e a felicidade de Rebeca deu-lhe energia suficiente para ajudar outras pessoas além do normal. Rebeca dedicava-se ao máximo!

Antes de acompanhar a jornada de Rebeca, faça uma pausa para observar o magnífico plano de deus para essa mulher solteira. Deus chama suas servas especiais para uma vida de:

Ø Pureza: A mulher cristã solteira deve permanecer “santa, assim no corpo como no espírito” (1Co 7.34).

Ø Dedicação: A mulher cristã solteira deve ter uma vida que reflita sua completa dedicação a Deus. Por ser solteira, Ela tem o privilégio de poder dedicar-se inteiramente a deus e cuidar “das coisas do senhor” (1Co 7.34). Cada dia vivido por uma mulher solteira é um dia glorioso para servir a Deus de todo o coração e sem interrupções. Sua condição de solteira é o “sinal verde” de Deus para que ela esteja sempre ajudando outras pessoas.

Você é solteira, querida filha de Deus? Embora você talvez queira casar-se, “não perca a alegria de viver. Aceite e agradeça a Deus o que ele lhe tem dado e não permita que o que não lhe foi dado estrague essa alegria”.

REFLEXÃO DA SEMANA

AS DIFERENTES ÉPOCAS DA VIDA

S A R A

LEITURA BÍBLICA: Gn 23.1

Tendo Sara vivido cento e vinte sete anos...

VOCÊ SABIA QUE SARA é a única mulher que tem a idade mencionada na Bíblia? Deus diz: “Sara viveu cento e vinte e sete anos; esses foram os anos da vida de Sara”. Imagine quantas oportunidades surgiram no decorrer das diferentes épocas da longa vida de Sara!

·        Primeira, a época de partir: Como deve ter sido difícil para a bela e educada Sara partir de Ur, sua terra natal, uma cidade de cultura avançada (Gn 12.1). Não obstante, Deus, por meio de Abraão, pediu a Sara que deixasse para trás todo o esplendor do exuberante vale do rio Eufrates e percorresse um deserto árido na companhia de seu marido em obediência de Deus.

·        Segunda, a época de aprender: Uma das lições aprendidas por Sara foi seguir seu marido enquanto ele seguia a Deus “sem saber aonde ia” (Hb 11.8). Em sua obediência, ela perambulou por sessenta anos, sem ter uma casa onde morar.

Aprender a esperar também deve ter sido difícil para aquela impaciente esposa que maquinara um plano para Abraão ter um filho com sua criada, Hagar(Gn 16.2).

Em seguida, houve a difícil incumbência de aprender a confiar na promessa de Deus, proferida reiteradas vezes, de que ele lhe daria um filho. Durante aqueles 25 anos de espera, a confiança/fé de Sara fraquejou e vacilou (Gn 18.12).

·        Terceira, a época de confiar: Sara também foi a única mulher da Bíblia a ser levada duas vezes para o harém de um líder pagão! Na primeira vez, Abraão disse ao faraó do Egito: “Ela é minha irmã” (Gn 12.19). depois, ele repetiu a mentira ao rei Abimeleque (Gn 20.5). Sozinha e afastada de seu marido, Sara aprendeu a confiar em Deus. Aprendeu que “Deus é o nosso refúgio e fortaleza, socorro bem presente nas tribulações” (Sl 46.1).

·        Finalmente, a época de amar: Em sua bondade, e no tempo certo, Deus finalmente presenteou a nonagenária Sara com Isaque, seu filho legítimo (Gn 21.7). Como deve ter ela valorizado cada segundo dos 37 anos durante os quais lhe coube o privilégio de ser uma mãe extremamente dedicada a seu filho.

Que época da vida você atravessa neste momento?

Quantas oportunidades surgiram no decorrer das diferentes épocas da sua vida?

Você já teve que deixar sua terra natal, para acompanhar seu marido para um lugar incerto?

Que lições você tem aprendido no decorrer da sua vida?

Você já passou algum período da sua vida Sozinha, afastada de seu marido, da sua parentela, chegando ao ponto de se sentir abandonada? O que pensou e fez?

Você tem valorizado cada segundo das diferentes épocas da sua vida?

Reflita e aprenda com as lições extraídas da vida de Sara!

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PRIMEIRA LINGUAGEM DO AMOR

Palavras de afirmação

(parte 3)

Palavras de humildade

O amor pede, não exige. Quando exijo determinadas coisas de meu cônjuge, a relação se torna equivalente a dos pais com os filhos. Acontece que no casamento somos iguais, parceiros adultos. Com certeza, não somos perfeitos, mas somos parceiros e somos adultos. Se temos a intenção de desenvolver um relacionamento íntimo, precisamos conhecer os desejos um do outro. Se queremos amar um ao outro, precisamos saber o que a outra pessoa deseja.

         Contudo, a maneira como expressamos esses desejos é muito importante. Se eles nos chegam na forma de exigências, acabamos com qualquer possibilidade de intimidade e afastamos nosso cônjuge. Mas, se expressamos nossas necessidades e nossos desejos em forma de pedidos, estamos mostrando uma direção, e não dando um ultimato.

DIALETOS VARIADOS

Palavras de afirmação constituem uma das cinco linguagens básicas do amor, mas dentro dessa linguagem existem vários dialetos. Já discutimos alguns, e há muitos outros. Livros inteiros e inúmeros artigos já foram escritos sobre esses dialetos. Todos eles têm em comum o uso de palavras de afirmação do valor do cônjuge. Quando você assistir a uma palestra sobre o amor ou ouvir um amigo dizer algo positivo a respeito de outra pessoa, escreva essas coisas. Com o tempo, passará a dispor de uma boa lista de palavras para usar na hora de comunicar amor a seu cônjuge.

         Você também pode tentar o uso de palavras de afirmação indiretas, ou seja, dizer coisas positivas sobre seu cônjuge quando ele não está presente. Alguém vai acabar contando a ele e você vai receber todo o crédito pelo amor. Conte à sua sogra como seu marido ou sua esposa é incrível. Quando ela contar ao seu cônjuge o que você disse, os elogios serão potencializados e você vai ganhar ainda mais pontos.

         Do mesmo modo, elogie seu cônjuge quando ele estiver diante de outras pessoas. Quando você for elogiado por algo que tenha feito, certifique-se de compartilhar isso com seu cônjuge. Há ainda a possibilidade de tentar escrever palavras de afirmação. Palavras escritas têm a vantagem de poderem ser lidas repetidas vezes.

Se a principal linguagem do amor de seu cônjuge são palavras de afirmação:

. Lembre-se: as palavras são importantes!

. Escreva uma carta de amor.

. Estabeleça a meta de elogiar sua esposa ou seu marido todos os dias durante um mês.

Mulheres "Unidas em Cristo" em busca de sabedoria para edificar a sua casa.

"Bem aventura a mulher que, em seu caminho, encontra Cristo: escuta-O, acolhe-O, segue-O, como tantas mulheres do evangelho, e se deixa iluminar por ele na opção de vida".

Edifique-se com o programa: The Love School (Escola do Amor) onde Cristiane Cardoso e Renato Cardoso trazem conselhos eficazes para ajudar o seu relacionamento.

                     Cobranças no relacionamento

O casamento é uma dança.

Ele move, ela move.

Aprenda a dançar.

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PRIMEIRA LINGUAGEM DO AMOR

Palavras de afirmação

(parte 2)

Palavras de encorajamento

O elogio é apenas uma entre as muitas maneiras de usar palavras de afirmação em relação ao cônjuge. Outro dialeto são palavras de incentivo. A palavra encorajar significa “inspirar coragem”. Todos nós temos aquelas áreas nas quais nos sentimos inseguros. Falta-nos coragem, e essa falta geralmente nos impede de conquistar as coisas boas do que gostaríamos.

O potencial latente do seu cônjuge em áreas em que se sente inseguro pode estar esperando por suas palavras de encorajamento.

         A maioria de nós tem mais potencial do que um dia pode vir a desenvolver.

Geralmente, o que nos impede é a coragem. O cônjuge amoroso pode fornecer esse importante estalisador. É claro que pode ser difícil para você usar palavras de encorajamento. Sua linguagem do amor primordial talvez não seja essa. É possível que você tenha  de se esforçar muito para aprender essa segunda linguagem. E ainda mais se tiver o hábito de proferir palavras de crítica e condenação. No entanto, posso lhe assegurar que o esforço valerá a pena.

Palavras gentis

O amor é gentil. Por isso, se desejamos comunicar amor verbalmente, precisamos usar palavras gentis. Isso tem a ver com a maneira como falamos. A mesma frase pode ter dois sentidos diferentes, dependendo de como for dita. A declaração: “Eu te amo”, quando dita com gentileza e ternura, pode ser uma expressão genuína de amor. Mas e quanto à pergunta: “Eu te amo?”. O ponto de interrogação muda completamente o sentido dessas três palavras. Há momentos em que as palavras estão dizendo uma coisa, mas o tom de voz está dizendo outra. Enviamos mensagens em duplo sentido.  O cônjuge geralmente interpretará a mensagem com base no tom da voz, e não nas palavras usadas.

O modo como falamos é extremamente importante.

Um sábio disse certa vez: “A resposta calma desvia a fúria...” Quando seu cônjuge estiver com raiva, aborrecido e disparando palavras ríspidas e você optar por responder com uma atitude amorosa, não colocará mais lenha na fogueira, mas reagirá à raiva com brandura. Se a sua motivação for diferente da dele, você será capaz de explicá-la de modo gentil. Buscará entendimento e reconciliação, e não provar que seu ponto de vista é a única maneira lógica de interpretar o que aconteceu. Isso é amor maduro – um amor ao qual aspiramos quando procuramos um casamento cada vez mais rico.

          O amor não se preocupa em manter um placar com o registro dos erros de um e de outro cônjuge. O amor não traz à tona os erros do passado. Nenhum de nós é perfeito. No casamento, nem sempre fazemos o melhor ou o mais correto. Muitas vezes, fazemos ou dizemos coisas que magoam o cônjuge.

         Não podemos apagar o passado. Tudo o que podemos fazer é confessar e admitir que erramos. Podemos pedir perdão e tentar agir de forma diferente no futuro. Se escolho fazer justiça e me vingar de meu cônjuge na mesma moeda ou fazê-lo pagar por seus erros, faço de mim o juiz dele, o vilão. A intimidade se torna impossível. No entanto, quando escolho perdoar, a intimidade por ser restaurada. O perdão é o caminho natural do amor.

REFLEXÃO DA SEMANA

UM TEMPO DE ALEGRIA

S A R A

LEITURA BÍBLICA: Gn 21.6

...Deus me deu motivo de riso...

NAQUELA TENDA NO DESERTO, ouviam-se sons de alegria! Enquanto segurava o filho prometido no colo, Sara não conseguia ocultar sua felicidade. O momento era de comemoração. A vergonhosa esterilidade de Sara terminara (18. 1,2), o pequenino Isaque, um bebê rosado e gordinho, nasceu do idoso e enrugado, porém risonho casal, Abraão e Sara. E, exultando de alegria, deram ao bebê o nome de Isaque, que significa “ele ri”.

Sara voltara a rir. Sim, ela rira quando os anjos e do Senhor lhe prometeram o filho. Naquela ocasião, porém, seu riso fora de descrença (Gn 18.21). Agora seu riso transformara-se em gargalhada de alegria! “Quem poderia imaginar?”, dizia Sara, maravilhada. Com certeza, ela não, mas Deus, que pode todas as coisas, realizara o milagre. Ninguém riria outra vez dela. Agora iriam rir de alegria com ela.

Que momento de alegria! Isaque era seu filho carnal, filho de sua velhice, filho da promessa de Deus, fruto de uma fé comprovada, dádiva da graça de Deus e herança do céu. Por isso, Sara cantou uma canção de puro júbilo, a primeira canção de ninar de que teremos conhecimento, o hino de uma mãe feliz e agradecida.

Querida filha de Deus, cante com Sara essa canção de louvor! Ainda que a vida lhe seja difícil aqui, você pode sentir alegria pela esperança que tem em Cristo,aqui você tem motivos para cantar, mesmo que não sinta disposição para isso agora, mesmo que as promessas de Deus ainda não tenham sido cumpridas. No momento certo, aqui ou na eternidade, Deus em uma demonstração de fidelidade, lhe dará motivos para louvar. Porém, cante agora mesmo, enquanto aguarda ansiosamente o seu tempo de alegria mediante o cumprimento de todas as promessas dele para você!

Ao anoitecer pode vir o choro,

         Mas a alegria vem pela manhã...

Converteste o meu pranto em folguedos;

         tiraste o meu pano de saco,

                   e me cingiste de alegria (Sl 30.5,11)

Deus consolará “todos os que choram” e porá “sobre os que estão de luto uma coroa em vez de cinzas, óleo de alegria em vez de pranto, veste de louvor em vez de espírito angustiado” (Is 61.2,3). Você está incluída em “tudo” isso! Alegre-se!

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      buscando edificação...

                                        

... no relacionamento conjugal

Sejam bem vindas ao mundo real do casamento, onde os fios de cabelo estão sempre na pia e as manchinhas brancas sobrem o espelho; onde as discussões giram em torno da posição em que o papel higiênico deve ser colocado no porta-papel e se a tampa do vaso sanitário deve ficar fechada ou aberta. Nesse mundo, um olhar pode ferir e uma palavra pode magoar. Casais apaixonados podem se tornar inimigos e o casamento, um campo de batalha. Tudo isso pode e deve ser evitado, quando reconhecemos que pessoas casadas precisam do amor e da afeição do cônjuge.

Quando a reserva emocional do cônjuge está abastecida e ele se sente seguro de seu amor, o mundo inteiro fica mais colorido e ele seguirá adiante para alcançar o maior potencial na vida.

Acompanhe a série de mensagens: A Essência das Cinco Linguagens do Amor,  de autoria do pastor e terapeuta familiar Gary Chapman, e descubra que compreender e aprender a falar a principal linguagem do amor de seu cônjuge podem afetar radicalmente o comportamento dele. As pessoas se comportam de modo diferente quando seu reservatório emocional está abastecido. Descubra o que é amor de verdade ao lado do nosso cônjuge!  

 PRIMEIRA LINGUAGEM DO AMOR

Palavras de afirmação

(parte 1)

Uma maneira de expressar amor por meio da emoção é usar palavras que edificam.

Salomão, autor da parte da literatura de sabedoria hebraica, escreveu: “A língua tem poder sobre a vida e sobre a morte” (Pv. 18.21).

Muitos casais nunca experimentaram o tremendo poder que há em elogiar verbalmente um ao outro. Salomão também afirma: “O coração ansioso deprime o homem, mas uma palavra bondosa o anima” (Pv. 12.25).

Elogios ou palavras de apreço são poderosos veículos de comunicação do amor. São excelentes quando expressados em frases de afirmação simples e diretas, como: “Você fica tão elegante nesse terno!”; “Puxa, como você fica bonita nesse vestido!”; “Você é a melhor cozinheira do mundo. Adoro essas batatas!”; Fiquei tão feliz por você ter lavado a louça pra mim!”.

Elaborado pela Sociedade de Senhoras Unidas em Cristo